Tre disturbi legati all’ansia: insonnia, attacchi di panico, DCA
L’ansia rappresenta uno stato di preoccupazione, agitazione, inquietudine che si accompagna a sintomi fisici, cognitivi e comportamentali. Quando viene vissuta occasionalmente, ha una funzione adattiva e rientra nel range della normalità, ma se persiste e ostacola la...
Alimentazione consapevole nell’infanzia: un investimento per il futuro
È in famiglia che i bambini cominciano a sentire le prime distinzioni tra cibo “sano” e “non sano”, “buono” e “cattivo”. In realtà, quella che potrebbe sembrare una classificazione a fin di bene, altro non è che una connotazione morale degli alimenti che, nel lungo...
Almond mum: chi sono e come condizionano l’alimentazione dei figli
Costruire insieme ai figli un rapporto sano con il cibo è indispensabile. I genitori come le cosiddette almond mum, però, fanno il contrario. Oggi, diet culture, grassofobia, disturbi del comportamento alimentare sono tutti temi caldi, perché la società in cui siamo...










