Diet Culture: parliamone.
Pasqua è passata da poco, chi di noi in questi giorni non ha sentito la famosa frase: “Da domani, a dieta”? Se si considera, poi, che la...
Sindrome della brava bambina e DCA
La sindrome della brava bambina colpisce principalmente le donne e consiste in una serie di comportamenti accomodanti perpetrati fin...
La paura del giudizio, tanto comune quanto invalidante
“L'uomo è un animale sociale”, scriveva Aristotele. E aveva ragione. La paura del giudizio altrui e di essere rifiutati, infatti, ha origini...
Fitspiration: una tendenza nata sui social media
Con la parola composta fitspiration (fitness + inspiration) si intende la promozione sui social media di fisici irrealistici ottenuti tramite un...
FOPO – Fear of Other People’s Opinion
Ognuno di noi dà un determinato peso a come gli altri ci giudicano, ma quando la paura delle opinioni altrui mette seriamente a dura prova il...
Disregolazione emotiva: il ruolo delle “abbuffate”
Le emozioni sono fondamentali perché ci consentono di muoverci nel mondo nel miglior modo possibile. Perché, allora, provare emozioni ci fa...
La dismorfofobia
La dismorfofobia (o Disturbo di Dismorfismo Corporeo/Disordine Dismorfico del Corpo) è una patologia mentale che consiste nella preoccupazione...
“Lo psicologo costa troppo” e altri pregiudizi
La psicoterapia e la figura dello psicoterapeuta sono spesso soggetti a mancanza di consapevolezza e scetticismo, in quanto vittima di pregiudizi...
Cos’è il cyberbullismo?
Il disagio giovanile è in netto incremento: insonnia, sbalzi d’umore, paura di fallire, disturbi alimentari, crisi d’ansia e scarso senso di...
Cos’è e come funziona l’EMDR
L’EMDR è un approccio psicoterapico, utilizzato in tutto il mondo, di efficacia comprovata dalla ricerca scientifica. Che cos'è l'EMDR...
Psicoterapia specifica per adolescenti
L’adolescenza è una fase della vita cruciale e, a volte, critica. Tuttavia, non sempre i genitori sono preparati ad affrontare le specificità di...
I disturbi d’ansia in adolescenza
A differenza di quanto si possa pensare, l’ansia non è un disturbo solo da adulti: anche i ragazzi vivono situazioni di forte paura e...
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