Perché la psicologia può aiutare a dimagrire?
Chi, almeno una volta nella vita, ha avuto il desiderio di perdere peso conosce sicuramente il circolo vizioso teorizzato da W. Bennett (immagine sotto).Diamo insieme uno sguardo a questo schema e scopriamo perché la psicologia può aiutare a dimagrire....
Obesità psicogena: quali sono le cause? È possibile uscirne?
Si parla spesso di anoressia e bulimia, molto meno di obesità psicogena: quella condizione di grave sovrappeso causata principalmente da fattori psicologici. Gli individui che ne soffrono presentano un importante sovrappeso in assenza di cause...
Cibi sì/no/forse: le false credenze sul cibo
“La cioccolata fa male e fa ingrassare”, “No alla pasta se vuoi perdere peso”, “Scegli cibi light per ridurre il tuo giro vita”,”Ecco la dieta definitiva per perdere peso mangiando!”… Nascono continuamente nuove strategie per perdere peso che contribuiscono ad...
La valutazione psicologica per la chirurgia bariatrica
Oggi parleremo della valutazione psicologica per la chirurgia bariatrica. Il certificato di idoneità per gli interventi di chirurgia bariatrica Il certificato di idoneità per gli interventi di chirurgia dell’obesità deve essere rilasciato dallo psicologo o...
Dimagrire con la psicologia
“Dimagrire con la Psicologia” Leggendo questo e-book non troverete indicazioni su diete miracolose o integratori per perdere 7 chili in 7 giorni,promesse ingannevoli e false speranze,ma utili spunti di riflessione e un nuovo punto di vista sul problema del...
- Alimentazione e stile di vita: come cambia il modo di mangiare in base alle abitudini
Alimentazione e stile di vita si influenzano a vicenda: i… Leggi tutto: Alimentazione e stile di vita: come cambia il modo di mangiare in base alle abitudini - Abbuffate compulsive o pasti abbondanti? Come riconoscere la differenza e intervenire
Si crea spesso confusione nel distinguere fra un normale pasto… Leggi tutto: Abbuffate compulsive o pasti abbondanti? Come riconoscere la differenza e intervenire - Social media e disturbi alimentari: le fragilità celate dai filtri
Da un po’ di tempo, quello dei disturbi alimentari è… Leggi tutto: Social media e disturbi alimentari: le fragilità celate dai filtri - Tre disturbi legati all’ansia: insonnia, attacchi di panico, DCA
L’ansia rappresenta uno stato di preoccupazione, agitazione, inquietudine che si… Leggi tutto: Tre disturbi legati all’ansia: insonnia, attacchi di panico, DCA - Alimentazione consapevole nell’infanzia: un investimento per il futuro
È in famiglia che i bambini cominciano a sentire le… Leggi tutto: Alimentazione consapevole nell’infanzia: un investimento per il futuro - Almond mum: chi sono e come condizionano l’alimentazione dei figli
Costruire insieme ai figli un rapporto sano con il cibo… Leggi tutto: Almond mum: chi sono e come condizionano l’alimentazione dei figli - Il Chewing and Spitting: un predittore dei disturbi alimentari
Il fenomeno del Chewing and Spitting, traducibile come “masticare e… Leggi tutto: Il Chewing and Spitting: un predittore dei disturbi alimentari - Ortoressia: un disturbo alimentare poco conosciuto
Sebbene sia sempre più diffusa, l’ortoressia continua a essere uno… Leggi tutto: Ortoressia: un disturbo alimentare poco conosciuto - Farmaci per perdere peso: i nomi, gli effetti, il parere dei medici in Italia.
Secondo l’ISTAT, nel 2021 gli adulti sovrappeso in Italia erano… Leggi tutto: Farmaci per perdere peso: i nomi, gli effetti, il parere dei medici in Italia. - Diet Culture: parliamone.
Pasqua è passata da poco, chi di noi in questi… Leggi tutto: Diet Culture: parliamone.