Dispercezione corporea: identificarla e superarla

Dispercezione corporea: identificarla e superarla

Ogni essere umano costruisce una rappresentazione soggettiva del proprio aspetto esteriore, a prescindere da come il proprio corpo appare realmente. Quando quest’immagine è particolarmente alterata e lontana dalla realtà, si parla di dispercezione corporea, che...
ARFID: il disturbo alimentare meno conosciuto

ARFID: il disturbo alimentare meno conosciuto

Tra i disturbi del comportamento alimentare, l’ARFID è, con ogni probabilità, il meno conosciuto e il più sottovalutato. Scopriamo in cosa consiste, quali conseguenze provoca e come curarlo. Designed by vectorjuice / Freepik Che cos’è l’ARFID L’ARFID – Disturbo...
Sindrome della brava bambina e DCA

Sindrome della brava bambina e DCA

La sindrome della brava bambina colpisce principalmente le donne e consiste in una serie di comportamenti accomodanti perpetrati fin dall’infanzia. Si tratta di un modello comportamentale basato sull’essere sempre coscienziosi, rigorosi e affidabili per...
Food craving: cause e soluzioni

Food craving: cause e soluzioni

Il termine “craving” (che si può tradurre letteralmente in con “brama” o “desiderio insaziabile”) nasce per indicare il desiderio incontrollabile di assumere una sostanza stupefacente. Il desiderio irrefrenabile è spesso accompagnato da una ricerca compulsiva o...
Fitspiration: una tendenza nata sui social media

Fitspiration: una tendenza nata sui social media

Con la parola composta fitspiration (fitness + inspiration) si intende la promozione sui social media di fisici irrealistici ottenuti tramite un eccesso di esercizio fisico perpetrato non in maniera salutare, ma per ottenere un aspetto esteriore “conforme” a quello...
Disregolazione emotiva: il ruolo delle “abbuffate”

Disregolazione emotiva: il ruolo delle “abbuffate”

Le emozioni sono fondamentali perché ci consentono di muoverci nel mondo nel miglior modo possibile. Perché, allora, provare emozioni ci fa sentire spesso deboli e fragili? Provare emozioni non è una cosa negativa, anzi. Cercare di gestire le proprie emozioni, però,...